Для поиска темы - пользуйтесь СИСТЕМОЙ ПОИСКА


Стоимость дипломной работы


Home Для дому і сім'ї СТАКАН АПЕЛЬСИННОГО СОКА УТРОМ — ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ

СТАКАН АПЕЛЬСИННОГО СОКА УТРОМ — ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ
загрузка...
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

СТАКАН АПЕЛЬСИННОГО СОКА УТРОМ — ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ

Ученые из Университета Буффало доказали, что стакан свежевыжатого апельсинового сока на завтрак снижает количество сахара в крови, а также увеличивает количество полезных соединений.

 

Специалисты собрали группу из 30 добровольцев в возрасте от 20 до 40 лет. Всем им предложили идентичный рацион: бутерброд с ветчиной, картофель и омлет. А вот в зависимости от утреннего напитка, всех испытуемых разделили на 3 группы: тех, кто пил обычную воду, тех, кто выпивал подслащенную воду, и тех, кто начинал утро со стакана свежевыжатого апельсинового сока.

 

После еды, через каждый час, три и пять часов у участников эксперимента брали кровь на анализ.

 

Прежде всего, ученых интересовали уровень сахара и уровень веществ, влияющих на иммунитет.

 

По этим показателям анализы были лучше всего у той группы, которая выбрала в качестве утреннего напитка апельсиновый сок. Однако, специалисты предупреждают, что апельсиновый сок вреден для зубной эмали, поэтому сок рекомендуют пить через трубочку


 
загрузка...

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить