Для поиска темы - пользуйтесь СИСТЕМОЙ ПОИСКА


Стоимость дипломной работы


Home Для дому і сім'ї Зарядка для век от мимических морщин.

Зарядка для век от мимических морщин.
загрузка...
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Зарядка для век от мимических морщин.

Приступать к этим упражнениям нужно в спокойной обстановке, когда перед глазами нет раздражителей, в первую очередь — включенного телевизора или компьютера.

 

1. Сядьте. Широко откройте глаза, глядя прямо перед собой, и сосчитайте до 10.

После этого резко закройте глаза и расслабьтесь.

Повторите 4-5 раз

 

2. Подушечки большого, среднего и безымянного пальцев правой и левой руки соответственно положите на линию под бровями.

Глаза плотно закройте, пальцы прижмите к коже. Сосчитайте до 6. Затем отпустите.

Повторите 4-5 раз.

 

3. Поменяйте положение пальцев.

Безымянный палец положите на внутренний угол глаза, средний — на середину брови, а указательный — на внешний угол глаза.

Попытайтесь нахмуриться.

Повторите 3-4 раза.


 
загрузка...

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить