Для поиска темы - пользуйтесь СИСТЕМОЙ ПОИСКА


Стоимость дипломной работы


Home Интересно... А что, если депрессия полезна для здоровья?

А что, если депрессия полезна для здоровья?
загрузка...
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

А что, если депрессия полезна для здоровья?

По мнению некоторых ученых, депрессия может приносить пользу или, как минимум, сделаться позитивным фактором, Любому, кто страдает депрессией, в мягкой или тяжелой форме, это заявление покажется нелепым или издевательским, - замечает журналистка Ребекка Харди. Клиническая депрессия - страшная болезнь, ломающая жизнь человека. И все же специалисты утверждают, что некоторым она может быть полезна.

Я считаю, что люди, которые преодолели депрессию, становятся сильнее. Она может быть катализатором выживания, ведь ты заглянул в пропасть и увидел бездну, - говорит Марджори Уоллес, основательница и глава организации SANE, в прошлом сама страдавшая депрессией.

Два года назад произвела фурор книга Джерома Уэйкфилда из Нью-Йоркского университета «Утрата грусти», как психиатрия превратила нормальную печаль в патологическую депрессию. Автор утверждает: депрессия может подтолкнуть нас к позитивным изменениям в жизни, помочь извлечь уроки из своих ошибок и разобраться в желаниях. Голландские ученые обнаружили, что люди, которые перенесли депрессию, лучше справляются с жизненными испытаниями, у них более крепкое здоровье и психика, они лучше работают. В 2002 году исследователи из университета Дьюк выяснили, что у женщин, перенесших депрессию, выше продолжительность жизни. Это натолкнуло на предположение, что люди, страдающие от легкой депрессии, лучше адаптируются к жизни и избегают опасных ситуаций.

Депрессия побуждает людей исключать из их жизни факторы, которые вызывают хронический стресс, считает психиатр Пол Кидвелл из Кардиффского университета, а также растворяет оптимистический глянец. Кидвелл также предостерегает, что антидепрессанты бессильны, если человек не отказывается от образа жизни, провоцирующего депрессию.

Тамра Мерсиэка из-за депрессии неоднократно пыталась покончить с собой, но затем изменила свою жизнь и, по ее словам, излечилась. Ее рецепт отказ от посменной работы, посещения аналитика (так она отучает себя от негативного мышления), ежедневные занятия фитнесом (повышают уровень эндорфинов в организме). Раз в неделю – сеансы иглоукалывания и лечения смехом. Здоровое питание, занятия любимыми делами. Теперь Мерсиэка помогает другим преодолеть депрессию.

Со своей стороны, Уоллес подчеркивает, что не все могут почувствовать позитивные последствия депрессии. Это зависит от срока и силы заболевания, а некоторые невосприимчивы к лечению, - говорит она. Нужно также учесть, что некоторые после улучшения вновь впадают в депрессию. Специалисты едины лишь в том, что главное подспорье выздоровления - поддержка семьи и друзей.


 
загрузка...

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить