Для поиска темы - пользуйтесь СИСТЕМОЙ ПОИСКА


Стоимость дипломной работы


Home Интересно... Как развить самодисциплину?

Как развить самодисциплину?
загрузка...
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Как развить самодисциплину?

1. В первую очередь необходимо расставить приоритеты и действовать согласно тому, что вы считаете правильным. Без приоритетов вас сразу же одолеет лень. Поэтому они должны быть чёткими и конкретными. Кроме того, определите, какое поведение отображает в полной мере ваши ценности и цели.

2. Осознание, для чего вам необходимо поступать иначе, чем вы привыкли, очень важно для самодисциплины. Это понятие очень сильно связано с мотивацией. Чем сильнее ваша мотивация, тем проще вам будет себя дисциплинировать. Попробуйте убедить себя в важности намеченной цели, и пусть каждый ваш поступок будет шагом на пути достижения этой цели.

3. Станьте человеком слова. Ситуация, когда у вас ослабнет мотивация или уровень вашей энергичности, станет катастрофически маленькой, будет повторяться постоянно. Однако это не должно сломить ваш дух и заставить вас бросить начатое. Дайте себе слово, что закончите начатое дело в конкретные сроки, и сдержите его. А в качестве поощрения пообещайте себе замечательный подарок.

4. Вам потребуется мужество и стойкость, потому что достижение крупных целей часто сопряжено с болью и жертвой. Однако вы должны осознать, что временные трудности не должны стать значительной помехой на пути к успеху. Не пытайтесь проглотить слона целиком, лучше разрежьте его и съешьте по кусочкам. Так и с проблемами. Все трудности в этом мире можно решить постепенно.

5. Научитесь говорить с собой. Мысленный диалог не всегда плох. Иногда он помогает лучше разобраться в себе и напомнить себе о самых важных целях. Нужно постоянно помнить, что «боль самодисциплины всегда меньше, чем боль от сожаления».


 
загрузка...

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить