Для поиска темы - пользуйтесь СИСТЕМОЙ ПОИСКА


Стоимость дипломной работы


Home Правильное питание Перловый салат

Перловый салат
загрузка...
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Перловый салат

Ингредиенты:

Болгарский перец - 1 небольшой

Огурец - 1 шт

Петрушка - 1 ст.л.

Красный лук - 1 небольшая шт.

Перловая крупа - 1 стакан

Лимонный сок - 1 ст.ложка

Растительное масло - 1 ст.ложка

Соль

Перец

Тофу - по желанию

 

Приготовление: перловую крупу отварить, остудить. Овощи нарезать мелкими кубиками, смешать с перловкой, посолить, поперчить, заправить маслом и лимонным соком, посыпать зеленью, перемешать. Можно в блюдо добавить немного тофу.


 
загрузка...

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить