Для поиска темы - пользуйтесь СИСТЕМОЙ ПОИСКА


Стоимость дипломной работы


Home Правильное питание Кукурузная каша с кунжутом (без масла)

Кукурузная каша с кунжутом (без масла)
загрузка...
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Кукурузная каша с кунжутом (без масла)

Ингредиенты:

Кукурузная крупа 100 г

Пшено 100 г

Кунжут 50 г

Соль ½ ч.л

 

Приготовление:

Вначале отмерьте по полстакана крупы, хорошо промойте. Затем меняйте воду, пока она не станет совсем прозрачной.

Затем необходимо добавить в кастрюлю 3 стакана воды. Можете добавить и больше, если хотите получить жидкую кашу. Обычно кукурузная крупа вбирает довольно много жидкости.

Далее поставьте крупу на средний огонь, закройте крышкой, доведите до кипения. Теперь нужно уменьшить огонь, а крышку немного приоткрыть. Так варите минут 10, пока жидкость не впитается и не останется небольших "кратеров" на поверхности.

Затем закутайте кастрюлю в любое тёплое одеяло, но если кастрюля имеет толстое дно и сохраняет тепло, накройте ее крышкой. Подержите кашу ещё на 10 мин. Размельчите кунжут в мельнице.

Потом добавьте в кашу соль и кунжут


 
загрузка...

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить