Для поиска темы - пользуйтесь СИСТЕМОЙ ПОИСКА


Стоимость дипломной работы


Home Правильное питание Турецкий салат (без масла)

Турецкий салат (без масла)
загрузка...
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Турецкий салат (без масла)

Ингредиенты:

1/2 стакана кускуса

2 помидора

1 крупный огурец

100 г салатной зелени

1 пучок зеленого лука

1 пучок петрушки

2 ст.л. лимонного сока

1 зубчик чеснока

соль и перец

 

Приготовление:

Кускус залить кипятком (1/2 стакана) и оставить на несколько минут, накрыв крышкой, пока он не впитает всю воду.Мелко нарезать помидоры и огурцы - кубиками.Порубить зелень и мелко порезать петрушку.Смешать зелень с помидорами и огурцами. Добавить кускус, все аккуратно перемешать.

Посолить, приправить свежемолотым перцем. Полить лимонным соком и выдавить чеснок. Перемешать.


 
загрузка...

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить