Для поиска темы - пользуйтесь СИСТЕМОЙ ПОИСКА


Стоимость дипломной работы


Home Правильное питание Детское меню - рисово-молочная запеканка с мясом

Детское меню - рисово-молочная запеканка с мясом
загрузка...
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Детское меню - рисово-молочная запеканка с мясом

На 1-2 порции, форма для выпечки диаметром 14см.

Рис круглозерный - 50г

Вода - 250мл

Молоко - 100мл

Соль

Фарш свино-говяжий(или куриный) - 100г

Яйцо - 1шт.

Сварить густую молочную кашу: в кипящую воду положить прмытыю крупу и варить минут 10, после закипания, затем влить молоко, снова довести до кипения и варить до готовности - минут 15, готовую кашу охладить( для более нежной консистенции и вкуса кашу можно пюрировать блендером - это обязательно делать для самых маленьких), вбить яйцо - перемешать, затем добавить отварной фарш( отварить в виде фрикаделек, можно использовать нежирное отварное мясо - измельчить в блендере), чуть посолить - все хорошо перемешать, массу выложить в форму, запекать при температуре 190 градусов - 25-30минут. Готовую запеканку немного охладить, при подаче нарезать на кусочки, полить сметаной или молочным соусом. Приятного аппетита!


 
загрузка...

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить