Для поиска темы - пользуйтесь СИСТЕМОЙ ПОИСКА


Стоимость дипломной работы


Home Правильное питание Детское меню - кукурузные гренки с курицей

Детское меню - кукурузные гренки с курицей
загрузка...
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Детское меню - кукурузные гренки с курицей

Кукурузная крупа - 30г

Вода - 180мл

Соль

Филе курицы(отварное) - 30г

В кипящую подсоленную воду положить промытыю крупу, периодически помешивая, варить до готовности - должна получится густая каша. Отварное мясо мелко порезать или измельчить блендером. Как только каша сварилась, снять с плиты, подмешать к ней измельченное мясо, массу выложить ровным слоем в виде прямоугольника толщиной 0.5-1см на разделочную доску, смоченную водой, и полностью охладить. Затем массу разрезать на квадраты(или любой другой формы части), выложить на противень, застеленный пергаментом или в широкую форму для запекания, смазанную слив. маслом и поставить в заранее разогретую до 200градусов духовку - запекать 7-10минут. Такие гренки можно просто обжарить на сковороде со слив. маслом, а можно обмакнуть в яйце и панировачных сухарях и обжарить (для деток более старшего возраста и взрослых). Подавать гренки на завтрак , к обеду с овощным салатом. Приятного аппетита!


 
загрузка...

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить