Для поиска темы - пользуйтесь СИСТЕМОЙ ПОИСКА


Стоимость дипломной работы


Home Правильное питание Банановые роллы

Банановые роллы
загрузка...
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Банановые роллы

Ингредиенты:

1. грецкие орехи - 140 г

2. финики - 6 шт.

3. лимоны - 1 шт.

4. бананы - 1 шт.

5. кэроб - 1 ст. л.

6. курага - 70 г

 

Способ приготовления:

1. Курагу и финики замочить в холодной воде на 2-3 часа. Затем воду слить, просушить и прокрутить их через мясорубку. Перемолоть грецкие орехи.

 

2. Все перемешать. Добавить цедру 1 лимона и немного сока. Нужно попробовать на вкус. Снова тщательно перемешать.

 

3. Полученную массу выложить в один тонкий пласт. Я выкладывала на фольгу. Немного прилипает, но работать можно. Сверху положить банан.

 

4. С помощью фольги аккуратно скрутить ролл. Закрыть его фольгой со всех сторон и положить в холодильник или морозилку, чтобы все тщательно схватилось.

 

5. Охлажденный ролл достать из фольги, присыпать кэробом или какао со всех сторон и подавать. Но есть я бы рекомендовала не сразу, вкуснее, когда они комнатной температуры. Приятного аппетита!


 
загрузка...

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить