Запеченная тыква с творогом и цукатами |
Запеченная тыква с творогом и цукатамиЗавтрак 1 порция: 100 гр очищенная тыква 3 ст.л творог 0% 1 ч.л цукаты
Приготовление: Тыкву нарезать небольшими кубиками,положить в небольшую формочку для запекания,закрыть фольгой и запекать 10 минут при температуре 200 гр.Открыть фольгу и готовить ещё 5 минут.Добавить творог и цукаты,перемешать!Можно добавить 2 ч.л мёда. Я не добавляла.А кушала такой завтрак с 2 хлебцами и с клубничным джемом без сахара.И ещё зеленый чай,тоже без сахара.
Более новые статьи:Более старые статьи:
|