Для поиска темы - пользуйтесь СИСТЕМОЙ ПОИСКА


Стоимость дипломной работы


Home Правильное питание Запеченная тыква с творогом и цукатами

Запеченная тыква с творогом и цукатами
загрузка...
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Запеченная тыква с творогом и цукатами

Завтрак 1 порция:

100 гр очищенная тыква

3 ст.л творог 0%

1 ч.л цукаты

 

Приготовление:

Тыкву нарезать небольшими кубиками,положить в небольшую формочку для запекания,закрыть фольгой и запекать 10 минут при температуре 200 гр.Открыть фольгу и готовить ещё 5 минут.Добавить творог и цукаты,перемешать!Можно добавить 2 ч.л мёда. Я не добавляла.А кушала такой завтрак с 2 хлебцами и с клубничным джемом без сахара.И ещё зеленый чай,тоже без сахара.


 
загрузка...

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить