Для поиска темы - пользуйтесь СИСТЕМОЙ ПОИСКА


Стоимость дипломной работы


Home Правильное питание Салат в апельсиновых корзинках

Салат в апельсиновых корзинках
загрузка...
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Салат в апельсиновых корзинках

Основные ингредиенты (на 4 порции):

Апельсин 4 штуки

Классический йогурт 400 граммов

Листья свежего салата 1 пучок

Куриное филе 400 граммов

Соленый арахис 30 граммов

Гвоздика 30 граммов

Огурец 2 штуки

Соль по вкусу

 

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Срежьте верх апельсина, мякоть удалите с помощью вилки и ложки, не повредив кожуру апельсинов. Для салата мякоть не понадобится.

Шаг 3

Украсьте апельсиновые корзинки гвоздикой.

Шаг 4

Нарежьте салат.

Шаг 5

Огурцы нарежьте кружочками.

Шаг 6

Куриное филе нарежьте маленькими кусочками и обжарьте до готовности на среднем огне.

Шаг 7

В апельсиновую корзинку уложите куриное филе.

Шаг 8

Наполните корзинки огурцами и салатом, выладывая ингредиенты слоями. Посодлите, затем добавьте йогурт. Украсьте салат арахисом.


 
загрузка...

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить