Для поиска темы - пользуйтесь СИСТЕМОЙ ПОИСКА


Стоимость дипломной работы


Home Правильное питание Колдуны из кабачка, с куриным филе

Колдуны из кабачка, с куриным филе
загрузка...
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Колдуны из кабачка, с куриным филе

Пропорции точно дать не могу, так как делала на глаз.

 

Ингредиенты:

- Большой кабачок

- куриное филе

- лук

- чеснок

- мука

- яйцо

- зелень

- соль

- перец

- приправы по вкусу

 

Приготовление:

1. Кабачок натереть на крупную терку, посолить, "пожмякать", чтобы выделился сок.

2. Слить сок, добавить яйцо, лук, 3-4 ст. ложки c горкой муки, посолить, добавить специи, тщательно перемешать.

3. Куриное филе мелко порубить, или перекрутить на мясорубке, добавить лучок, чеснок, соль, специи.

4. На сковороде разогреть подсолнечное масло, на небольшом огне.

5. На сковородку выкладывать по столовой ложке кабачковой массы, сверху по чайной ложке куриного фарша, сверху опять кабачковую массу, чтобы закрылись колдуны, накрыть крышкой, и жарить на среднем огне с одной стороны, затем перевернуть, и жарить до готовности с другой.

6. Подавать со сметаной, или с чем вы больше любите.

 

Попробуйте, очень нежно и вкусно!.


 
загрузка...

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить